血糖17点多属于高血糖状态,需要及时采取调整饮食、增加运动量、规律监测血糖、药物治疗等方法改善。
1.调整饮食:严格控制碳水化合物的摄入,避免高糖、高脂肪、高热量食物。增加蔬菜、优质蛋白质的摄入,保持规律的进餐时间和合理的饮食结构。控制饮食量,避免暴饮暴食,可以采用少食多餐的方式。
2.增加运动量:在身体状况允许的情况下,适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。可以提高身体对胰岛素的敏感性,帮助降低血糖。注意运动强度和时间要适宜,避免过度疲劳或引发低血糖。
3.规律监测血糖:遵医嘱定时监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等。及时了解血糖波动情况,为调整治疗方案提供依据。
4.药物治疗:根据医生的指导,严格使用降糖药物或胰岛素。常见的降糖药物包括瑞格列奈片、盐酸二甲双胍片等。胰岛素治疗可能也是必要的,特别是当血糖水平极高或无法通过口服药物控制时。
对于血糖17点多的情况,及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。同时,通过饮食调整、运动锻炼和必要的药物治疗,可以有效地控制血糖水平,减少并发症的风险。