女的性成熟期的生理特点主要有生殖器官发育成熟、第二性征出现并显著、月经规律、基础代谢率增加、心理发生变化等。
1. 生殖器官发育成熟：卵巢功能逐渐完善，卵泡能够周期性发育、成熟并排卵。子宫体增大，肌层增厚，子宫内膜呈现周期性变化，为受精卵着床做好准备。阴道变长变宽，黏膜增厚并出现皱襞，分泌物增多，呈酸性，可抵御外界病菌入侵。
2. 第二性征出现并显著：乳房隆起且丰满，乳头增大；阴毛、腋毛生长，分布呈倒三角形；骨盆横径发育大于前后径，臀部变圆，胸肩部皮下脂肪减少，呈现出女性特有的体态。
3. 月经规律：月经初潮是青春期的重要标志，随着卵巢功能的成熟，月经周期逐渐规律，一般为21 - 35天，经期持续2 - 8天，经量适中。规律的月经反映了下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能稳定。
4. 基础代谢率增加：性成熟期女性的基础代谢率比青春期前有所提高，这与身体的生长发育、激素水平变化等因素有关，表现为食欲增加、能量消耗增多等。
5. 心理发生变化：性成熟期女性的心理也会发生明显变化，对自身性别角色的认同更加明确，开始关注自身形象和异性，情感丰富且敏感，情绪波动较大。
性成熟期是女性生理和心理发生重大变化的时期之一，要保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，保证充足睡眠，以维持身体的健康和正常的生理功能。若出现月经异常、第二性征发育异常等情况，应及时就医检查。
