长期憋尿会有尿毒症吗？不良生活习惯会对人的身体造成一定程度的损伤，例如熬夜、抽烟、酗酒等，即便是一些小小的习惯，例如在应该小便的时候憋尿，时间一长也会给身体带来危害。所以，为了避免身体受到侵害，在平时要养成及时排尿的习惯，以免引起尿毒症对健康不利。
人体中多余的水分和代谢废物，大部分都是通过尿液排出体外，但如果长期憋尿，代谢终产物就会囤积在肾脏内，很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生，最终发现为尿毒症。有憋尿习惯的人，因为尿液在膀胱内滞留的时间过长，尿液中的细菌繁衍逆行至肾脏，引起尿路感染和肾盂肾炎。所以，建议身体一旦产生尿意应及时排尿，以免引起泌尿系统感染。
长期憋尿除了会引起尿毒症外，还会造成以下危害：
1.毒素堆积：肾脏通过尿液的生成和排出，可以把代谢终产物排出体外，从而使得体内酸碱平衡，为细胞生长提供正常环境。但如果长期憋尿就会让多余的水分、代谢产物不能及时排出，使得毒素堆积体内，身体反复吸收有毒物质，对健康极为不利。
2.膀胱肌肉受损：长期憋尿还会造成膀胱肌肉损伤，当尿液滞留在膀胱达内到一定数量时，膀胱会相应增大以便满足越来越多的尿量，从而导致膀胱压力增大，造成肌肉扩张和损伤。
长期憋尿对人体的危害是较大的，所以当出现尿意时应及时排尿，以免对肾脏造成损伤引发尿毒症。日常生活中除了要避免长期憋尿外，还应注意养成良好的生活习惯，早睡早起、适当运动、远离烟酒等等，定期到医院进行体检，预防疾病的侵害，保证身体健康。