常见的可降低龟头敏感的中药有五倍子、蛇床子、丁香、细辛、苦参等。
1. 五倍子：具有收敛固涩的功效。其主要通过收敛作用，能在一定程度上降低龟头的敏感度。在传统医学应用中，常被制成外用洗剂或膏剂，直接作用于龟头部位，帮助改善局部的敏感状态。
2. 蛇床子：有温肾壮阳、燥湿祛风、杀虫止痒等多种功效。对于因肾虚或湿气较重引起的龟头敏感，蛇床子能起到调节作用。它可通过改善局部的血液循环和微环境，减轻敏感症状，常被用于中药外洗方中。
3. 丁香：丁香性温，味辛，有温中降逆、补肾助阳的作用。在降低龟头敏感方面，丁香主要是通过其温通的特性，促进局部气血运行，增强龟头的耐受性，可与其他中药配伍使用，制成外用药物。
4. 细辛：细辛具有祛风散寒、通窍止痛等功效。它能对龟头局部的神经起到一定的调节作用，从而降低敏感度。不过，细辛有一定的毒性，使用时需要严格控制剂量。
5. 苦参：苦参有清热燥湿、杀虫、利尿等功效。对于因湿热下注导致的龟头敏感，苦参能起到清热利湿的作用，改善局部的湿热环境，进而减轻敏感症状，常被用于外洗或坐浴的方剂中。
中药的使用需要根据个人体质和具体病情进行辨证论治。在使用前，应咨询专业的中医师，明确病因和证型，在其指导下合理用药，避免自行用药导致不良反应。同时，在治疗期间，应注意保持局部清洁卫生，避免过度刺激。
