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急性胃肠炎腹泻吃什么食物比较好

更新时间:2019-11-18 18:30:06

急性胃肠炎的发生可给患者肠胃健康带来极大的影响。尤其是当出现严重腹泻时,还可导致出现脱水,电解质紊乱现象,所以胃肠炎腹泻应及时治疗,同时要注意做好护理工作,其中在饮食上就应多吃一些止泻消炎的食物。那么急性胃肠炎吃什么食物好?下面一起来了解一下。

患急性胃肠炎出现腹泻时,就要多吃一些调理肠胃的食物,如可多吃一些黄色水果,它们含胡萝卜素高,有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果等都含有较多的β-胡萝卜素。另外就是要多吃一些含维生素C的水果,这类水果不只含有营养功能,可防止败血症,且还有天然抗氧化作用,对于治疗胃肠炎有很好的疗效。

急性胃肠炎还可配合一些食疗来调治:

1、鲜藕粥:取适量的鲜藕、粳米、红糖,先把鲜藕洗好切成片,粳米淘洗净,然后把三味一起入锅中,加适量的清水,先用武火烧开后再转为文火煮至米烂成粥后食用,早晚各服一次。

2、桔皮粥:鲜桔皮、粳米,各适量,先把鲜桔皮洗好切块,和粳米一起入锅加水煮熟后食用,一天一次,可作早餐食用。

3、肉桂粳米粥:肉桂末、粳米、砂糖,各适量,先把肉桂研成细末,然后把粳米、砂糖一起入砂锅内,再加适量的清水煮为稳粥后把适量的肉桂末调入粥中,改小火慢慢煮开即可作早晚餐空腹温服,有温中和胃的作用,对于脾胃虚寒的胃肠炎患者适宜。

急性胃肠炎腹泻吃什么食物比较好?上面所介绍的这些食物对于调理肠胃,缓解胃肠炎症状就有一定的效果,患者可酌情选择,另外要注意急性胃肠炎症状严重的,应及时就诊,在医生指导下来合理治疗,以防导致一些并发症的发生,从而给自身健康带来更大的危害。

审编医生
王俊玲普通内科 主任医师 医院:吉林省吉林中西医结合医院

主治疾病:重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发...详情>

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