宝宝流感病毒感染通常可以适量吃石斛。
石斛含有多种有益成分，如多糖、生物碱等。从中医角度来看，石斛具有益胃生津、滋阴清热等功效。对于流感病毒感染的宝宝而言，在患病期间身体往往处于较为虚弱的状态，石斛的这些特性有助于调节身体机能，增强宝宝的抵抗力，在一定程度上辅助身体恢复。
当宝宝感染流感病毒后，可能会出现发热、咳嗽等症状，身体的津液会有所损耗。石斛的益胃生津作用可以帮助补充身体流失的津液，缓解因发热等导致的口干舌燥等不适。而且其滋阴清热的功效，对于流感引发的体内热邪也有一定的调节作用，能让宝宝身体的内环境达到相对平衡的状态，从而利于病情的好转。
不过，给宝宝吃石斛时，要注意选择合适的方式。可以将石斛煮水，取适量汤汁给宝宝饮用。但要控制好量，不能过量食用。毕竟宝宝的肠胃功能相对较弱，过量食用可能会增加肠胃负担，引起消化不良等问题。同时，石斛不能替代正规的药物治疗。如果宝宝流感症状较为严重，还是要及时就医，按照医生的建议进行治疗，确保宝宝能尽快恢复健康。
