牙齿洗白常见危害有牙齿敏感、牙龈损伤、牙釉质磨损等。
1.牙齿敏感：牙齿洗白过程中，一些洗牙器械或化学药剂可能会刺激牙本质小管，使其暴露，进而导致牙齿对冷热酸甜等刺激变得敏感，在食用这类食物或饮品时，牙齿会出现短暂而尖锐的疼痛，给日常生活带来不便。
2.牙龈损伤：洗牙操作若不规范，洗牙器械可能会碰到牙龈，导致牙龈出血、红肿，引发牙龈炎等问题，牙龈组织受到损伤后，恢复需要一定时间，期间可能会影响口腔正常功能。
3.牙釉质磨损：如果洗牙时使用的工具不当或者医生操作力度过大，可能会对牙釉质造成磨损，牙釉质是牙齿最外层的保护结构，一旦受损，牙齿的抗酸性和耐磨性会下降，增加牙齿患龋病等风险。
在进行牙齿洗白时，要选择正规的口腔医疗机构和经验丰富的医生。正规机构的设备更先进，消毒更严格，能降低风险。医生经验丰富可以精准操作，减少不必要的损伤。同时，洗牙后要注意保持口腔清洁，按照正确方法刷牙，使用牙线等辅助清洁工具，避免食用过于刺激的食物，让牙齿和牙龈有一个良好的恢复环境。
