当归黄芪泡水喝具有补气养血、增强免疫力、改善睡眠、调节月经、保护肝脏等功效。
1. 补气养血：当归和黄芪都有很好的补气养血作用，对于气血不足导致的面色苍白、头晕眼花、身体乏力等情况，经常饮用当归黄芪泡的水，能逐渐改善气血状况，让身体更有活力。
2. 增强免疫力：黄芪含有多种营养成分，能增强机体免疫功能，当归也有一定调节免疫的作用，二者搭配泡水，可帮助身体抵抗外界病菌的侵袭，减少生病几率。
3. 改善睡眠：气血充足有助于神经系统的稳定，当归黄芪泡水能在一定程度上缓解因气血亏虚引起的失眠、多梦等睡眠问题，使人更容易进入深度睡眠状态。
4. 调节月经：当归对女性月经不调有很好的调理作用，黄芪能补气，对于月经量少、月经推迟等因气血不足引起的月经问题，适当饮用当归黄芪水可起到一定的调节功效。
5. 保护肝脏：当归和黄芪中的有效成分对肝脏有一定的保护和修复作用，能促进肝脏的新陈代谢，减轻肝脏负担，维持肝脏的正常功能。
饮用当归黄芪水时，要注意适量饮用，不可过量。因为每个人的体质不同，对药物的反应也有差异。如果本身有热性体质，如容易上火、口干舌燥等，大量饮用可能会加重症状。而且在饮用期间，若出现不适症状，应立即停止饮用，并咨询专业人士的建议 。
