黄芪与山药泡水喝常见的功效有补气养血、健脾益胃、补肾益精等。
1. 补气养血：黄芪被称为补气之长，能补一身之气，可增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力。山药也有一定的补气作用，二者搭配泡水喝，能有效改善因气虚导致的乏力、易疲劳、自汗等症状，还能辅助改善血虚引起的面色苍白、头晕眼花等问题，使气血充盈，让人精神焕发。
2. 健脾益胃：黄芪能增强脾胃功能，促进消化吸收。山药是健脾益胃的佳品，对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等有很好的调理作用。用黄芪与山药泡水喝，可改善脾胃功能，增强食欲，帮助消化，缓解腹胀、腹泻等不适症状，让脾胃更加健康。
3. 补肾益精：山药具有补肾的功效，能滋养肾阴，对于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等有一定的改善作用。黄芪也有一定的补肾作用，二者搭配，能起到补肾益精的效果，有助于维持肾脏的正常功能，提高身体的整体素质。
黄芪与山药虽为药食同源之品，但也并非人人适宜。比如，体内有实热、湿热较重者，饮用后可能会加重体内的热邪，导致上火等症状。另外，对黄芪或山药过敏者应避免饮用。在饮用前，最好先咨询专业人士，根据自身的体质和健康状况合理饮用。
