脑梗塞后预防复发的方法有控制基础疾病、调整生活方式、定期复查、药物预防等。
1. 控制基础疾病：
积极控制高血压、高血脂、高血糖等基础疾病。高血压患者需遵医嘱规律服用降压药，将血压控制在合理范围内；高血脂患者要注意饮食调控，必要时使用降脂药物降低血脂水平；高血糖患者则要通过饮食、运动及药物治疗等手段维持血糖稳定，降低因基础疾病导致脑梗塞复发的风险 。
2. 调整生活方式：
保持健康的生活方式至关重要。饮食上遵循低盐、低脂、低糖原则，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，减少油腻、辛辣、高盐食物摄入。适度进行运动，如散步、慢跑、太极拳等有氧运动，每周至少 150 分钟。戒烟限酒，避免烟草中的有害物质损伤血管内皮，减少酒精对血管的刺激，维持血管健康状态。
3. 定期复查：
定期前往医院进行复查，通过脑部 CT、磁共振血管造影MRA、血液检查等项目，了解脑部血管情况以及身体各项指标变化。医生可根据复查结果及时调整治疗方案，预防脑梗塞复发。
4. 药物预防：
根据病情，医生可能会开具抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，抑制血小板聚集，防止血栓形成；对于存在房颤等心脏疾病导致的心源性脑梗塞患者，可能需使用抗凝药物，如华法林、新型口服抗凝药等进行预防。
日常生活中要时刻关注自身身体状况，一旦出现头痛、头晕、肢体麻木、言语不利等异常症状，应立即就医。严格按照医生制定的方案进行治疗和康复，不要自行增减药物剂量或停药。同时，保持良好的心态，避免情绪大幅波动，以降低脑梗塞复发几率。
