副流感病毒感染3通常是能自愈的。
副流感病毒感染人体后，人体自身的免疫系统会启动防御机制来对抗病毒。免疫系统中的各种免疫细胞，如T细胞、B细胞等会识别并攻击被病毒感染的细胞，抑制病毒的复制和传播。在免疫系统与病毒的斗争过程中，大多数免疫力正常的人可以依靠自身的免疫力量逐渐清除体内的副流感病毒，从而使病情得到缓解直至自愈。
副流感病毒感染3型引发的症状一般相对较轻，常见症状有咳嗽、流涕、发热等，这些症状大多会在1 - 2周内自行消退。不过，这也并非绝对，对于一些免疫力低下的人群，如儿童、老年人、患有慢性疾病或免疫系统缺陷的人，感染副流感病毒后可能无法依靠自身免疫系统有效控制病毒，病情可能会加重，出现如支气管炎、肺炎等并发症，这种情况下就需要医疗干预。
当出现副流感病毒感染症状时，即便通常能自愈，也应密切关注自身症状变化。要保证充足的休息，让身体有足够的能量对抗病毒；多喝水，保持呼吸道湿润，缓解咳嗽等症状；饮食上注意营养均衡，增强身体抵抗力。若症状持续不缓解或出现高热不退、呼吸急促等严重表现，应及时就医，遵循专业医生的诊断和治疗建议。
