流感病毒感染通常可以吃蜂蜜。
蜂蜜含有丰富的营养成分，如葡萄糖、果糖、多种维生素、矿物质以及生物活性物质等。这些营养物质有助于增强人体免疫力，对于流感病毒感染后的身体恢复能起到一定积极作用。
在流感病毒感染期间，人体的抵抗力下降，身体较为虚弱。蜂蜜中的营养成分可以为身体补充能量，帮助缓解疲劳感。而且蜂蜜具有一定的润肺止咳功效，对于流感引发的咳嗽症状，能在一定程度上起到舒缓作用。它可以滋润呼吸道黏膜，减轻咳嗽带来的不适感。
蜂蜜还具有一定的抗菌消炎特性，虽然不能直接杀灭流感病毒，但对于预防流感感染后可能伴随的呼吸道细菌感染有一定帮助，有助于维持呼吸道的健康环境。
不过，食用蜂蜜时也有一些需要留意的地方。要注意蜂蜜的质量和卫生，确保其没有受到污染。同时，由于蜂蜜糖分较高，过量食用可能会导致血糖波动较大，不利于身体健康。如果本身有糖尿病等基础疾病，在食用蜂蜜前最好咨询医生的建议，根据自身身体状况合理食用，以保障身体在流感恢复期间能得到恰当的调养。
