冬季流感病毒感染通常是具有传染性的。
流感病毒主要通过空气中的飞沫传播，当感染流感病毒的患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会喷出带有病毒的飞沫，周围的人吸入这些飞沫后就可能被感染。也可通过接触被病毒污染的物品，再触摸自己的口、鼻等部位而引发感染。
在冬季，多在室内活动，且室内空气流通相对较差，这就为流感病毒的传播创造了有利条件。人群对流感病毒普遍易感，尤其是儿童、老年人、患有慢性疾病以及免疫力低下的人群，感染后更容易出现严重症状。而且流感病毒容易发生变异，使得人体难以对其产生持久有效的免疫力，进一步增加了传播和感染的风险。
为预防冬季流感病毒感染，日常要注意保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗。尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，可佩戴口罩。还要注意保持室内空气新鲜，定期开窗通风。同时，加强锻炼、保证充足睡眠、均衡饮食，以增强自身免疫力。若出现发热、咳嗽等流感样症状，应及时就医并居家休息，避免传染他人。
