说话通常是可以传播流感病毒感染的。
流感病毒主要通过飞沫传播，说话时，尤其是大声说话、咳嗽或打喷嚏时，会从口腔和鼻腔喷出许多微小的飞沫。这些飞沫中若携带流感病毒，就可能传播给周围的人。当健康人吸入含有病毒的飞沫后，病毒就有机会进入呼吸道，进而引发感染。而且，即使说话声音较小，也会产生一些肉眼难以察觉的飞沫核，它们能在空气中悬浮较长时间，增加了病毒传播的风险。
在人员密集且通风不良的场所，比如教室、办公室等，频繁交流说话，流感病毒更容易传播开来。一个感染流感的人在与他人正常交谈过程中，喷出的飞沫可能会直接到达附近人的口鼻处，使得他人感染的几率大大增加。流感病毒在体外也有一定的存活时间，若这些携带病毒的飞沫落在物品表面，其他人接触后再触摸自己的口鼻，也可能间接感染流感。
为了减少流感病毒通过说话等方式传播，在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所。如果必须前往，最好佩戴口罩。日常要注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，多开窗通风，增强自身免疫力，这样能有效降低感染流感病毒的风险。
