流感病毒感染一般可以自己痊愈。
流感病毒感染人体后，人体自身的免疫系统会启动防御机制来对抗病毒。免疫系统中的各种免疫细胞，如T细胞、B细胞等会识别并攻击流感病毒，抑制其在体内的复制和扩散。在免疫系统与病毒的斗争过程中，人体可能会出现发热、咳嗽、乏力等症状，这其实是免疫系统在发挥作用的表现。
大多数健康人感染流感病毒后，免疫系统能够在1 - 2周左右逐渐清除病毒，身体也会随之恢复健康。尤其是症状较轻的患者，通过自身免疫系统的努力，完全可以实现自愈。不过，这也受到多种因素的影响。比如患者的年龄、基础健康状况等。儿童、老年人以及本身有慢性疾病等免疫力较弱的人群，感染流感病毒后，自身免疫系统可能难以有效应对，病情可能会加重，甚至引发如肺炎等严重并发症，这种情况下就很难自愈。
即便流感病毒感染一般可自愈，在患病期间也需要多休息，保证充足睡眠，让身体有足够的能量对抗病毒。同时要多喝水，保持呼吸道湿润，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。饮食上要营养均衡，增强身体的抵抗力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
