谷维素常见作用有调节植物神经功能、改善睡眠、缓解焦虑等。
1. 调节植物神经功能：谷维素能调节植物神经功能，使其保持平衡状态。当人体植物神经功能紊乱时，可能会出现心慌、气短、多汗等多种不适症状。谷维素通过作用于神经系统，帮助调整紊乱的植物神经，减轻这些不适，让身体的各项机能得以正常运转。例如，一些因植物神经紊乱导致胃肠功能失调的患者，在服用谷维素后，胃肠不适症状可能会得到缓解。
2. 改善睡眠：对睡眠有积极的改善作用。许多人由于生活压力、精神紧张等原因，容易出现失眠、多梦等睡眠问题。谷维素可以调节大脑的神经递质，使大脑处于相对放松的状态，从而帮助更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。比如一些长期受失眠困扰的上班族，在合理服用谷维素后，睡眠情况会有所好转。
3. 缓解焦虑：在缓解焦虑情绪方面，谷维素也有一定功效。当处于焦虑状态时，身体会分泌一些应激激素，影响身心健康。谷维素能够调节内分泌系统，减少应激激素的分泌，从而缓解焦虑情绪，让人的心情更加平静和放松。像一些因生活琐事而焦虑的人群，服用谷维素后焦虑感可能会减轻。
谷维素虽然有诸多益处，但每个人的身体状况和对药物的反应不同。在使用前，应咨询专业医生，根据自身实际情况合理用药，不可自行盲目增减剂量，以确保用药安全和有效性。
