头痛可以是一种独立的疾病，比如说偏头痛和紧张性的头痛，也可以是很多情况下作为一种疾病的症状存在很多相关疾病当中，比如说发热，脑膜炎以及脑出血，高血压和颅脑外伤。出现了持续性的头痛应该到神经内科进行检查治疗，那么经常头痛怎么办呢?很多人对此并不了解，下面给大家分享一下希望大家能够有所了解。
有效缓解头痛的5个方法如下：
1.可以使用非甾体类抗炎药来进行缓解头痛，最常用的有阿司匹林和消炎痛。
2.采用弱阿片类镇痛药，这些药物比非甾类抗炎药药效强。
3.服用一些复方制剂，比如说扑热息疼和镇静剂，能够有效的抗炎，止疼。
4.采用电疗法，磁疗法以及冷却疗法进行缓解头痛。
5.通过针灸推拿按摩来进行治疗。
头痛的发生率比较高，在年龄分布上有一定的差异，紧张性的头痛大多都是集中在30~39岁的患者间，偏头痛的发生率会随着年纪的增长而增加，但是40岁以后的发生率就会明显下降。青少年与老年人的头痛发生率是比较低的，儿童在11岁以后头痛的出现几率会上升。
出现了头痛以后应该到医院进行检查，来确定是不是一些致病因素导致的头痛情况，可以进行血尿便常规检查，看看有没有感染和肾脏疾病，也可以进行x射线检查，能够了解患者的脑内有没有骨质病变，有没有颈椎病和窦性病变。也可以做一些脑积液检查，看看患者有没有颅内病变，有没有颅压增高和颅内出血的症状。脑电图和脑地形图也能够判断患者有没有颅内病变，也能够检查出来患者是否患有癫痫和原发性脑炎。