一般一次吸脂量最好不超过5000毫升，安全的吸脂量范围通常在2000-3000毫升。
人体脂肪组织在身体中起到一定的保护、缓冲等作用，大量吸脂会对身体造成严重伤害。比如吸脂量过多会导致体液、电解质平衡失调。同时，脂肪组织中有大量的血管和神经，过度吸脂易引起血管破裂出血、神经损伤等并发症。例如，当吸脂量超过身体承受范围，可能会出现失血性休克等危急情况。另外，大面积、大量吸脂后，皮肤失去了原有的脂肪支撑，可能会出现皮肤松弛、凹凸不平的现象。正常范围内的吸脂量，如2000-3000毫升，皮肤有一定的弹性可以回缩，且比较安全。
如果有吸脂意愿，要选择有资质的正规医疗机构和经验丰富的医生。就医时要向医生如实告知自己的健康状况，包括是否有疾病史、过敏史等。在术前，要充分了解吸脂手术的风险和预期效果，不要盲目追求过度吸脂。
