老年人关节痛的治疗需依据具体病因选择合适方案，常见原因有关节退变、骨质疏松、类风湿关节炎、痛风等，需要通过生活调整、药物治疗等方式改善。
1. 关节退变：随年龄增长，关节软骨磨损，骨质增生。要减少关节负重，避免长时间站立、爬楼梯。并适度进行关节屈伸活动，如缓慢抬腿、转动关节，维持关节灵活性；也可遵医嘱服用氨基葡萄糖胶囊，修复软骨，或者硫酸软骨素片补充软骨基质，缓解疼痛。
2. 骨质疏松：骨质流失，骨密度降低，关节稳定性受影响。日常饮食增加富含钙食物摄入，如牛奶、豆制品，多晒太阳促进钙吸收。必要时在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙D3片，既补钙又补维D，以及阿法骨化醇软胶囊，可调节钙磷代谢，增强骨强度。
3. 类风湿关节炎：自身免疫病，炎症侵袭关节。发病时需休息，关节保暖，可采用热敷，用热毛巾敷于关节处，促进血液循环；并配合医生使用甲氨蝶呤片，抑制免疫反应，或者来氟米特片控制病情进展，减轻关节破坏。
4. 痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐沉积关节。需要限制高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏。在急性发作期，要配合医生服用秋水仙碱片快速止痛。
若关节疼痛剧烈、肿胀明显、伴发热或活动严重受限，应及时就医，做关节X光检查、风湿因子、血尿酸等检查，明确病因规范治疗。
