一般来说，流产后休息的天数在14至30天。
流产对女性身体有一定损伤，休息时间会因流产方式和个人身体状况有所不同。药物流产相对对身体的创伤较小，通常休息14天左右，身体能得到较好恢复。而人工流产，尤其是手术过程较复杂或对子宫损伤较大的情况，可能需要休息30天，让子宫内膜有足够时间修复，身体各项机能也能逐渐恢复正常。
从更广泛的角度看，若女性身体素质较好，流产过程顺利，且术后恢复情况佳，适当缩短休息时间也是可行的，但不能少于14天。反之，若本身身体较弱，或者流产后出现感染、出血等并发症，那休息时间可能要超过30天，以确保身体完全康复。
流产后要保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免性生活和盆浴1个月。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物，促进身体恢复。若出现发热、腹痛加剧、阴道流血增多等异常情况，应及时就医。
