一般情况下，剖腹产6-7天可以正常饮食。
剖腹产手术对身体有一定创伤，术后胃肠功能需要逐渐恢复。通常术后6小时内禁食禁水，6小时后可适当喝少量温水，待肠道排气后，可先从流食开始，如米汤、萝卜汤等，既能补充水分，又有助于肠道蠕动恢复。1-2天后，若胃肠功能恢复良好，可过渡到半流食，像粥、面条等。到6-7天左右，身体状况较好、胃肠功能基本恢复正常时，就可以逐渐恢复正常饮食，但仍要注意营养均衡、清淡易消化。
在恢复正常饮食的过程中，不同产妇可能会因个体差异而有所不同。比如，一些产妇身体恢复较快，可能在6天前就能正常饮食；而部分产妇若出现伤口感染、胃肠功能恢复慢等情况，可能需要7天后才能正常饮食。
日常护理中，产妇要注意保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动和重体力劳动，防止伤口裂开。饮食上，即便恢复正常饮食，初期也不宜吃过多油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠负担，影响身体恢复。
