常见的眼药膏涂抹方法有洗净双手、头部后仰、拉开下眼睑、挤出药膏、闭眼转动眼球等。
1. 洗净双手：在涂抹眼药膏前，务必用肥皂和流动的清水将双手彻底洗净，去除手上的污垢、细菌等杂质，防止在涂抹过程中引发眼部感染。这是涂抹眼药膏前非常重要的准备步骤。
2. 头部后仰：洗净双手后，轻轻抬头，使头部稍微向后仰。这样可以让眼部处于一个相对舒适且便于操作的位置，同时也能避免药膏在涂抹过程中因头部姿势不当而流出眼外。
3. 拉开下眼睑：用一只手的食指轻轻向下拉开下眼睑，使下眼睑和眼球之间形成一个小的空隙。注意动作要轻柔，避免对眼睛造成不必要的刺激和伤害。
4. 挤出药膏：将眼药膏的管口对准下眼睑和眼球之间的空隙，轻轻挤压药膏管，使适量的药膏挤出并落入空隙中。一般来说，挤出的药膏长度约为0.5 - 1厘米即可。
5. 闭眼转动眼球：挤出药膏后，慢慢闭上眼睛，然后轻轻转动眼球，使药膏能够均匀地分布在眼球表面和眼睑内。这样可以确保药膏充分发挥其治疗作用。
在涂抹眼药膏时，要确保药膏的质量和保质期，避免使用过期或变质的药膏。如果眼部有明显的疼痛、红肿、视力模糊等症状，或者在涂抹药膏后症状没有改善甚至加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
