一般情况下，隆胸后30-90天会逐渐变软。
隆胸后胸部需要一段时间变软，因为隆胸手术会对胸部组织造成一定的创伤，身体会启动自我修复机制。在初期，植入的假体周围会形成一层包膜，这层包膜在早期相对较硬，随着时间推移，包膜会逐渐松弛、软化。通常在术后1个月左右，包膜开始逐渐适应假体的存在，胸部会慢慢变软；而到3个月左右，大部分人的胸部能达到相对自然、柔软的状态。不过，具体的变软时间会因个人体质、手术方式、假体材料等因素而有所不同。
不同的手术方式对胸部变软的时间有影响。比如，传统的隆胸手术创伤相对较大，恢复时间可能会长一些；而一些微创的隆胸手术，由于对组织的损伤较小，胸部可能会相对较快地变软。另外，个人的身体恢复能力也至关重要，年轻、健康、新陈代谢快的人，胸部变软的时间可能会短一些。
术后要保持伤口清洁干燥，避免外力挤压胸部，防止假体移位。穿戴合适的内衣，给予胸部适当的支撑。同时，要定期到医院进行复查，以便医生及时了解恢复情况。如果出现胸部异常疼痛、肿胀等情况，应及时就医。
