有机蔓越莓原浆具有预防泌尿道感染、改善胃肠道功能、保护口腔健康、抗氧化等功效与作用。
1. 预防泌尿道感染：蔓越莓原浆中含有特殊的成分，能够阻止细菌黏附在泌尿道上皮细胞上，从而减少细菌滋生和感染的机会，有助于降低泌尿道感染的发生率，尤其对女性常见的泌尿系统问题有一定的预防作用。
2. 改善胃肠道功能：它富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和缓解便秘问题。同时，还能调节肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，增强肠道屏障功能，维护胃肠道的健康。
3. 保护口腔健康：蔓越莓原浆中的成分可以抑制口腔中细菌的生长和繁殖，减少牙菌斑的形成，有助于预防龋齿和牙龈疾病，保持口腔的清洁和健康。
4. 抗氧化：含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、类黄酮等。这些抗氧化剂能够清除体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，延缓细胞衰老，对皮肤健康也有一定的益处，可使皮肤更加光滑、有弹性。
有机蔓越莓原浆虽有诸多益处，但并非适合所有人。对蔓越莓过敏者应避免食用，以免引发过敏反应。正在服用某些药物的人群，在食用前最好咨询专业人士，了解是否会与药物产生相互作用。同时，应适量食用，过量食用可能会对胃肠道等造成负担。
