眼睛度数可通过电脑验光、综合验光仪验光、检影验光等方法进行检测
1.电脑验光：受检者坐在仪器前，将下巴放于颌托上，眼睛注视视标，仪器利用光学原理快速测量眼睛大致屈光度数。但因其易受眼睛调节能力等因素干扰，结果存在一定误差，常作为参考数据。
2.综合验光仪验光：在验光仪前通过调整镜片组合，检测远视力、近视力、散光轴位、双眼平衡等项目，依据受检者对不同镜片度数的视觉反应，如清晰度、舒适度等确定适配度数，能综合考量多种因素，为配镜提供较准确数据。
3.检影验光：用检影镜将光线投射到视网膜上，根据光影在眼内的移动方向判断屈光状态，确定初步度数后，再结合主观验光精确调整度数。
如果发现视力模糊、眼睛疲劳等情况，应及时前往正规眼科机构检查度数，若伴有眼痛、红肿、飞蚊症等异常，可能需进一步做眼压、眼底等检查，排查青光眼、视网膜病变等眼部疾病，以免耽误治疗，影响视力健康。
