肺与脾在生理上的关系主要体现在气的生成、水液代谢、呼吸运动、血液运行、抵御外邪等。
1. 气的生成：肺主呼吸，吸入自然界清气；脾主运化，运化水谷精微。清气与水谷精微是生成宗气的主要物质基础。肺吸入的清气要依赖脾气运化的水谷精微充养才能充足，而脾运化的水谷精微也要靠肺气的宣发和敷布才能布散全身，二者协同保证人体气的充足生成。
2. 水液代谢：肺为水之上源，主通调水道，通过肺气的宣发和肃降，将水液布散和排泄；脾主运化水液，能将水谷精微中多余的水分吸收并上输于肺，再通过肺的作用布散和排泄。肺脾相互配合，共同维持人体水液代谢的平衡。
3. 呼吸运动：肺司呼吸，是人体与外界进行气体交换的场所。但肺气的正常宣降，需要脾气的充养和支持。脾气充足，运化正常，水谷精微得以滋养肺脏，肺气才能充沛，呼吸运动才能正常的进行。
4. 血液运行：肺朝百脉，辅助心脏推动血液运行；脾主统血，控制血液在脉道中正常运行而不逸出脉外。肺脾协同，保证血液在脉道内正常运行，既不瘀滞也不出血。
5. 抵御外邪：肺主皮毛，是人体抵御外邪的第一道防线；脾为后天之本，气血生化之源，脾气充足能为肺提供充足的营养，增强肺的卫外功能，使人体更好地抵御外邪入侵。
日常生活中，要注意保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜易伤脾肺之气。饮食上，多食用健脾益肺的食物，如山药、芡实、百合等，少吃生冷油腻辛辣食物，以免损伤脾胃。适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，有助于增强肺脾功能。但运动要适度，避免过度劳累。保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪，因为情志因素也会影响肺脾的正常生理功能。
