戴口罩的方式有医用外科口罩佩戴、N95 口罩佩戴、棉布口罩佩戴、活性炭口罩佩戴、防毒面具式口罩佩戴等。
1. 医用外科口罩佩戴：先将口罩颜色深的一面向外，有鼻夹金属条的一端朝上，把口罩罩住鼻、口及下巴，将耳挂挂在双耳上，然后用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，再向下拉伸口罩，让口罩不留褶皱，更好贴合面部。
2. N95 口罩佩戴：把口罩展开，鼻夹侧朝上、头带在下，将口罩覆盖口鼻，先将下方头带拉过头顶，放在颈后耳朵下方位置，再将上方头带拉至头顶中部，调整鼻夹，用双手手指由鼻梁向两侧按压，直至贴合面部，检查口罩边缘与脸部是否贴合良好。
3. 棉布口罩佩戴：将棉布口罩铺平，口罩的正面朝外，把口罩挂耳部分挂在耳朵上，调整口罩位置，使其完全覆盖住嘴巴和鼻子，整理口罩周边，尽量减少缝隙。
4. 活性炭口罩佩戴：和医用外科口罩佩戴步骤类似，先分清内外，一般有活性炭层的一面为内，将口罩戴上，挂好耳带，调整口罩形状，让其紧密贴合脸部，保证活性炭层能有效过滤空气。
5. 防毒面具式口罩佩戴：先将面具套在头上，调整好位置，确保眼部、口鼻部位贴合面部，扣紧固定带，然后连接滤毒罐等配件，检查密封性，确保无漏气现象。
口罩的选择和佩戴方式应根据不同的场景和需求来决定。在日常防护中，医用外科口罩能满足大部分需求；在高风险环境下，如接触病毒患者等，N95 口罩防护效果更好。不同类型口罩的防护能力和适用场景有差异，要根据实际情况正确选择和佩戴，以达到良好的防护效果。
