化疗后白细胞低是常见的副作用，主要是因为化疗药物不仅杀伤癌细胞，也会影响骨髓的正常造血功能，导致白细胞数量减少。面对这种情况，可以通过饮食调整、注意休息、药物治疗等方法处理。
1.饮食调整：蛋白质是身体细胞包括白细胞的重要组成部分，摄入足够的蛋白质可以为白细胞的生成提供原料。例如，瘦肉含有丰富的优质蛋白质，如猪瘦肉含有丰富的蛋白质，可以被人体分解为氨基酸，用于合成各种血细胞。
2.注意休息：充足的睡眠和休息可以使身体的免疫系统得到恢复和调整，有利于骨髓造血功能的恢复。在睡眠过程中，身体会进行自我修复，包括骨髓细胞的增殖等。保证每天有足够的睡眠时间，一般建议成年人每天睡眠7-9小时。尽量创造安静、舒适的睡眠环境，避免过度劳累和精神紧张。在化疗后白细胞降低期间，适当减少活动量，避免剧烈运动。
3.药物治疗：如果化疗后白细胞持续降低，且引起不适表现，应当在医生指导下用药治疗，常用药物有鲨肝醇片、利可君片等，鲨肝醇片在体内可能有促进造血干细胞增殖和分化的作用，同时可以保护和促进白细胞的生成。利可君片能增强骨髓造血系统的功能，促进白细胞增生。
总之，化疗后白细胞低是一个需要关注的问题，但通过合理的治疗和生活方式调整，大多数患者都能够逐渐恢复正常。重要的是要密切关注身体状况，及时与医生沟通并遵循医嘱进行治疗。
