牙本质敏感是指牙齿受到外界刺激，如温度、化学物质、机械作用等，所引起的牙齿酸痛症状。可能是牙釉质磨损、牙龈退缩、牙齿龋坏、牙隐裂等原因引起。
1.牙釉质磨损：刷牙方式不当，如长期横着刷牙，会直接磨损牙釉质，使牙本质暴露。另外，随着年龄增长，牙齿长期咀嚼食物，也会逐渐出现生理性的磨耗，牙釉质层变薄，牙本质小管开放，外界刺激容易传导至牙髓，从而引发敏感。
2.牙龈退缩：炎症会破坏牙周组织，使牙龈逐渐向根方退缩，牙根表面的牙骨质暴露。牙骨质较薄，下方的牙本质容易受到外界刺激，引发敏感。而且，牙龈退缩后，牙齿颈部的牙本质直接暴露在口腔环境中，增加了敏感的风险。
3.牙齿龋坏：细菌感染导致牙齿硬组织破坏形成龋洞。龋坏发展到牙本质层时，牙本质小管内的神经末梢受到刺激，会产生敏感症状。
4.牙隐裂：牙齿受到过大的咬合力，如咀嚼硬物时，可能会出现牙隐裂。裂纹深入到牙本质层，口腔中的细菌、温度变化等刺激会通过裂纹传导到牙髓，引起牙本质敏感。
如果出现牙齿敏感症状，应避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，防止刺激牙齿。同时，要及时就医进行口腔检查，判断敏感的原因。
