月经期间下面痛的原因有子宫内膜前列腺素合成与释放异常、子宫收缩异常、妇科疾病、精神心理因素、子宫内膜异位症等。
1. 子宫内膜前列腺素合成与释放异常:女性月经期间,子宫内膜会合成并释放前列腺素,若其含量过高,会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧状态,从而出现痛经。可通过休息、保暖,必要时遵医嘱使用前列腺素合成酶抑制剂缓解。
2. 子宫收缩异常:子宫收缩异常强烈或不协调,会导致子宫缺血、缺氧,引起痛经。适当热敷下腹部,放松身心,能在一定程度上减轻症状。
3. 妇科疾病:如子宫内膜炎、盆腔炎等,炎症刺激会使经期疼痛加重。需针对具体炎症进行规范治疗,平时注意个人卫生。
4. 精神心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等,会使痛阈降低,加重经期疼痛。要学会调节情绪,保持心情舒畅。
5. 子宫内膜异位症:内膜细胞本该生长在子宫腔内,但出现在子宫腔以外的部位,在经期时这些异位内膜也会出血,引发疼痛。一般需根据病情采取药物或手术治疗。
经期要注意保暖,避免劳累和剧烈运动,饮食清淡,保持良好心态。