一般来说，副乳切除的最佳时间是月经结束后3-7天。
月经结束后的这段时间，女性体内的激素水平相对稳定。在月经周期中，女性的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素，会对乳腺组织产生影响。月经前和月经期，激素水平波动较大，乳腺组织可能会出现生理性的增生、充血等变化，此时进行副乳切除手术，术中出血可能会相对较多，术后肿胀也可能更明显，影响手术操作和术后恢复。而月经结束后3-7天，激素对乳腺的影响较小，乳腺组织相对处于较为稳定的状态，手术视野清晰，有利于医生更精准地进行操作，减少术中出血，降低术后感染等并发症的发生风险，同时也有助于术后伤口的愈合。
从更广泛的角度来看，除了考虑月经周期外，还需要结合个人的身体状况。比如，如果患者近期有感冒、发热等全身性疾病，或者存在局部皮肤感染等情况，都需要暂缓手术，待身体恢复健康后再行考虑。另外，对于一些特殊职业的人群，也可以根据自身的工作安排，在身体条件允许的情况下，选择合适的时间进行手术。
在准备进行副乳切除手术前，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良行为。术后要注意休息，避免剧烈运动，保持伤口清洁干燥，按照医生的指导定期换药和复查。若出现伤口红肿、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。
