大腿根走路老磨破可能是肥胖、衣物摩擦、皮肤干燥、股癣、湿疹等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有控制体重、选择合适衣物、做好皮肤保湿、药物治疗等。
1. 肥胖：肥胖使得大腿根部脂肪堆积，走路时双腿内侧相互摩擦几率增加，易导致局部皮肤磨损。日常要合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加运动量，如快走、慢跑、游泳等，通过减轻体重来降低大腿根部的摩擦。
2. 衣物摩擦：穿着紧身、材质粗糙的衣物，会不断与大腿根部皮肤产生摩擦，致使皮肤破损。应选择宽松、柔软、透气性好的棉质衣物，减少对大腿根部皮肤的刺激，避免穿紧身牛仔裤、化纤材质裤子等。
3. 皮肤干燥：皮肤缺乏水分，角质层易变得脆弱，在走路摩擦时就容易破损。平时要注意皮肤保湿，洗澡后及时涂抹身体乳，如凡士林身体乳、尿素维E乳、硅油乳膏等，保持皮肤水润。
4. 股癣：由真菌感染引起，会使大腿根部皮肤出现红斑、脱屑等，伴有瘙痒，搔抓后易磨破。可遵医嘱外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等，坚持用药至症状消失后再巩固一段时间。
5. 湿疹：多种内外因素引起的皮肤炎症，大腿根部出现湿疹时皮肤会有红斑、丘疹、渗出等，摩擦后易破损。可遵医嘱外用糖皮质激素药膏，如地奈德乳膏、卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，同时避免接触过敏原及刺激性物质。
平时要保持大腿根部清洁干爽，避免长时间走路或剧烈运动，减少局部摩擦。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
