宝宝上火的原因是非常多的，平时穿的过多了会引起上火的症状，宝宝在成长的过程中经常吃一些难以消化的食物，或者出现了肠胃功能紊乱或者出现了积食的症状，引起宝宝出现上火的现象，对宝宝的健康会有不同程度的影响，天气炎热潮湿也会引起宝宝上火的症状，所以应该根据宝宝上火的原因不同合理治疗，也可以选择多饮水来缓解病情，下面我们来了解一下宝宝上火的原因有哪些。
一、宝宝上火是由于体质偏热引起的这一现象，很多宝妈妈都害怕孩子感冒发烧，都会给宝宝穿的比较多，宝宝外出活动的过程中会引起明显的流汗过多的现象，由于宝宝平时穿的过多会导致体质偏热引起的上火的症状。
二、宝宝的肠胃处于发育阶段，如果经常吃一些难以消化的食物，会引起积食的危害，也会导致体内过剩营养难以消化引起不同程度的上火的现象，所以孩子在成长过程中应该多吃一些清淡的食物，多吃应季的蔬菜和水果，促进宝贝的肠胃健康，预防上火。
三、经常给宝宝吃过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都会引起孩子出现不同程度的上火的症状，经常给宝宝吃的太多滋补的食品，过多的高蛋白食物会诱发宝宝出现明显的上火或者消化不良的症状。
四、宝宝上火和环境因素有着直接的联系，天气炎热潮湿、水质偏热容易导致孩子出现了不同程度的上火，或者嘴唇部有水泡的症状，也会引起宝宝出现了口腔溃疡的症状，可以选择食疗来缓解病情，平时多饮水，预防上火。
宝宝上火主要是分为实火和虚火两种，大部分宝宝出现了上火的症状都属于实火，由于长时间饮食不规律或者经常吃一些油腻的食物，都会引起宝宝出现上火的症状，对宝宝的健康成长会有很大的影响，导致孩子出现了眼屎过多或者皮肤干燥和粗糙的现象，宝宝上火还会引起大便干结的症状，所以平时多饮水，多吃蔬菜，预防上火。