孩子反复感冒可能是免疫力低下、护理不当、环境因素、缺乏营养、过敏等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有增强免疫力、科学护理、改善环境、补充营养、规避过敏原等。
1. 免疫力低下:孩子免疫系统发育尚未完善,容易受到病原体侵袭。加上若平时缺乏运动、睡眠不足等,会进一步导致免疫力降低,增加反复感冒几率。可通过适当运动,如每天户外散步半小时;保证充足睡眠,幼儿每天睡 12 - 14 小时,小学生 10 小时左右。也可在医生指导下服用玉屏风颗粒、脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服液来增强免疫力。
2. 护理不当:家长给孩子穿衣过多或过少,孩子易出汗或受凉,从而引发感冒。日常要根据天气变化及时增减衣物,出汗后及时擦干更换。孩子接触的物品不卫生,也会增加感染风险,要注意玩具、餐具等定期消毒。
3. 环境因素:生活环境过于封闭、空气不流通,易滋生细菌病毒。要经常开窗通风,保持室内空气清新。若家中有人感冒,未做好隔离,也会传染给孩子,感冒患者尽量佩戴口罩,避免与孩子密切接触。
4. 缺乏营养:孩子挑食、偏食,导致体内缺乏维生素 A、维生素 C、铁、锌等营养素,会影响免疫系统正常功能。要保证孩子饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果,如橙子、菠菜等。必要时可遵医嘱服用维生素 AD 滴剂、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片。
5. 过敏:孩子接触花粉、尘螨等过敏原,会引起呼吸道过敏反应,表现类似感冒症状。要注意规避过敏原,如定期清洗床上用品除螨,花粉季减少外出。症状严重时,可在医生指导下使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂。
日常要多关注孩子身体状况,根据孩子年龄和身体情况合理安排活动和饮食。若孩子反复感冒症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下规范治疗。