一般情况下,流产后1-3个月来例假。
流产后例假恢复的时间受多种因素影响。人工流产对子宫内膜有一定损伤,子宫内膜需要时间修复和再生。通常,大部分女性在流产后1个月左右会来例假。因为正常的月经周期依赖于下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节以及子宫内膜的周期性变化,流产后身体会逐渐调整该内分泌轴,使得月经恢复。但如果流产过程中对子宫内膜损伤较严重,比如过度刮宫导致内膜过薄,或者术后发生了宫腔粘连等并发症,月经恢复的时间可能会推迟,有的女性可能2 - 3个月才来例假。
个体的身体状况和恢复能力也会影响例假恢复时间。一些女性身体素质较好,术后恢复快,月经可能会较早恢复;而体质较弱、术后休息不佳或者存在焦虑、紧张等不良情绪的女性,月经恢复可能会相对延迟。
流产后要保持外阴清洁,避免性生活和盆浴1个月,以防感染。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物,促进身体恢复。若超过3个月仍未来例假,应及时就医,查明原因并进行相应治疗。