冠心病患者做运动的好处有增强心肺功能、改善血液循环、控制体重、调节血脂、缓解精神压力等。
1. 增强心肺功能：运动能使心脏肌肉更加强壮，提高心脏的泵血能力，让心脏更有效地为身体各组织器官输送氧气和营养物质。同时，运动还能增加肺活量，提升肺部的气体交换效率，使呼吸更加顺畅，有助于维持身体正常的生理功能，减少因心肺功能不足引发的不适症状。
2. 改善血液循环：通过运动，血管壁的弹性得到增强，血管内径增大，血液流动更加通畅，降低了血液黏稠度，减少了血栓形成的风险。良好的血液循环能及时将氧气和营养物质送达心肌，为心肌提供充足的能量支持，有助于改善心肌缺血的状况，减轻冠心病症状。
3. 控制体重：运动可以消耗体内多余的热量，加速脂肪的燃烧和代谢，从而帮助患者控制体重。体重的合理控制对于冠心病患者至关重要，因为肥胖是冠心病的重要危险因素之一，减轻体重能降低心脏的负担，减少心血管疾病的发生风险。
4. 调节血脂：适当的运动能够提高身体内高密度脂蛋白胆固醇即好胆固醇的水平，降低低密度脂蛋白胆固醇即坏胆固醇和甘油三酯的含量。这种血脂的良性调节有助于减少动脉粥样硬化斑块的形成和发展，对冠心病的病情控制起到积极作用。
5. 缓解精神压力：运动过程中身体会分泌内啡肽等神经递质，这些物质可以改善患者的情绪状态，减轻焦虑、抑郁等不良情绪，缓解精神压力。精神状态的改善对于冠心病患者的康复非常关键，因为长期的精神压力会导致血压升高、心率加快，加重心脏负担，不利于病情稳定。
冠心病患者在进行运动时，要根据自身身体状况选择合适的运动方式和强度，运动前需做好热身，运动过程中若出现不适要立即停止并寻求医疗帮助。运动应循序渐进，长期坚持，以达到最佳的康复效果。
