颈椎病不是老人们经常患的病，如今，很多年轻人由于长期的工作也可能患上颈椎病。每次发作的时候都会感到很痛苦，其实有一些小的方法可以缓解自身的症状，而且还能快速有效，下面就让我们来看一看颈椎病的理疗方法有哪些?
一、颈椎病理疗方法有什么呢?
1.患者可以通过食疗的方法来改善病况，如果效果很大就要坚持吃下去，虽然不能彻底的治疗该疾病，但却可以有效的缓解症状。
2.选择合适的枕头是非常关键的，疾病的症状也能够减轻一些。患者应该使用液塑形的枕头，而且不能太高，睡觉的时候要把枕头放在颈椎的部位，这样可以加快血液循环，防止压迫神经，让颈椎得到放松，从而达到缓解的效果。
3.坚持做颈椎操，每天都应该坚持做五分钟左右，方法很简单。首先要有正确的坐姿，注意动作幅度不要太大，要轻缓一些，这样对缓解病况的会有非常大的帮助。
二、颈椎病的症状有哪些?
1.病人在旋转的时候会突然腿发麻可能摔倒，但在发病时意识还是非常清楚，短时间内还能自己起来行走。
2.患病的人视力会下降，看东西非常的模糊，甚至看不清楚。如果离的很近，也难以辨认出这个东西是什么。
3.吃东西难以下咽，而且会感到嗓子发痒，不断的发作，有时严重有时较轻。
4.头晕目眩，在发病的时候会出现失神或者是运动失调，常常表现为步子不稳。
通过上面的介绍，我们不难发现，颈椎病的理疗方法有很多，当大家意识到很有可能是患了脊椎病时。要通过正确的理疗方法来让自己康复，不能错过最佳治疗疾病的时间，否则病情还会加重，而且给治疗也增加了难度，让患者会得不偿失。