女性耻骨部位骨头疼可能是孕期生理变化、外伤、炎症、姿势不良、骨质疏松等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗等。
1.孕期生理变化：孕期女性身体重心改变，耻骨联合承受的压力增加，容易出现疼痛。建议注意休息，避免长时间站立或久坐，可适当进行骨盆倾斜运动等。
2.外伤：如摔倒、碰撞等导致耻骨部位受伤，会引起疼痛。建议局部冷敷减轻肿胀，24 小时后热敷促进血液循环，若疼痛严重可遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物。
3.炎症：如耻骨联合处的炎症，会刺激周围组织导致疼痛。建议注意局部清洁，可配合热敷、按摩等，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、甲硝唑片等抗感染药物。
4.姿势不良：长期不良姿势，如弯腰驼背等，会使耻骨部位受力不均而疼痛。建议纠正不良姿势，经常活动腰部和下肢，进行瑜伽等舒缓运动。
5.骨质疏松：绝经后女性雌激素水平下降，易发生骨质疏松，耻骨部位骨头也会受到影响。建议增加钙的摄入，如喝牛奶、吃钙片等，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、鲑鱼降钙素注射液、维生素 D 滴剂等药物。
注意避免过度劳累和剧烈运动，如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
