膝关节疼痛不敢伸直弯曲可能是膝关节损伤、滑膜炎、半月板损伤、骨性关节炎、痛风等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.膝关节损伤：多因外伤导致膝关节软组织受损，如韧带拉伤等。应立即停止活动，局部冷敷减轻肿胀，24 小时后热敷促进血液循环。可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛膏、伤痛宁胶囊等药物。
2.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，引起疼痛。要注意休息，避免过度劳累。可进行局部按摩、针灸等物理治疗。遵医嘱服用滑膜炎颗粒、雷公藤多苷片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。
3.半月板损伤：常因扭转等外力引起。初期可冷敷，后期可进行康复训练。可使用氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、复方伤痛胶囊等药物。
4.骨性关节炎：关节软骨磨损退化所致。减轻关节负担，如佩戴护膝。可进行热敷、艾灸等。遵医嘱服用硫酸软骨素片、塞来昔布胶囊、关节止痛膏等。
5.痛风：尿酸盐结晶沉积在关节引起。要低嘌呤饮食，多饮水。可使用秋水仙碱片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物。
日常注意避免长时间站立或行走，注意膝关节保暖。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查和治疗。
