补救发际线高的方法有调整发型、使用生发产品、激光治疗、植发手术、药物治疗等。
1.调整发型：通过选择合适的发型来修饰发际线，比如留刘海，齐刘海、斜刘海或者空气刘海都能在视觉上降低发际线的高度，起到遮盖作用，让人看起来发际线没高。还可以尝试一些有层次感的短发，将头顶部分的头发打造得蓬松一些，也能在一定程度上改善发际线高的问题。
2.使用生发产品：市面上有许多生发产品，如含有生姜、咖啡因等成分的洗发水、生发精华液等。生姜能促进头皮血液循环，咖啡因可以刺激毛囊生长。不过，生发产品的效果因人而异，需要长期坚持使用才能看到一定的效果。
3.激光治疗：低能量激光疗法是一种非侵入性的治疗方法，它通过特定波长的激光照射头皮，刺激毛囊细胞的活性，促进头发生长。这种治疗方法通常需要在专业机构进行多次治疗，每次治疗间隔一段时间。
4.植发手术：如果发际线高的情况比较严重，植发手术是一种较为有效的解决方法。植发手术是将后枕部健康的毛囊移植到发际线部位，待毛囊存活后，就会长出新的头发。但植发手术费用较高，且需要一定的恢复期。
5.药物治疗：在医生的指导下，使用一些药物来治疗发际线高的问题。例如，米诺地尔是一种常用的外用药物，它可以扩张血管，促进毛囊生长。但药物治疗可能会有一些副作用，需要谨慎使用。
在尝试补救发际线高的方法时，要根据自身情况选择合适的方式。如果是因为疾病等原因导致的发际线高，应先就医，明确病因后再进行相应的治疗。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食等，对头发的健康也非常重要。
