通常没有膝盖淤青如何快速消除的方法，膝盖淤青可能是碰撞、血液系统疾病等原因导致，需要采取冷敷、热敷、药物治疗等方式缓解症状。
碰撞后的72小时内可用冰袋敷在膝盖淤青处，使局部血管收缩，有助于减少血液流向受伤部位，从而减轻淤青。72小时后可用热毛巾敷，可以扩张血管，增加血液流动，有助于淤血的消散。如果是血小板减少性紫癜导致，需要先就医检查，确诊后可能会使用泼尼松片、利妥昔单抗注射液等药物治疗，可以减少自身免疫反应，提升血小板数量。
在治疗过程中，要注意避免剧烈运动和过度用力，以免加重伤势。如果膝盖淤青长时间不消退，或者面积不断扩大、伴有其他部位出血、身体出现发热等异常情况，应及时就医进行检查，明确病因。
