牵引推拿复位法是一种结合了牵引和推拿手法的中医治疗方法，其方法通常有器械牵引、手法牵引、关节推拿、脊柱推拿、整复复位等。
1.器械牵引：借助专业的牵引器械，如颈椎牵引器、腰椎牵引床等，对身体相应部位施加持续、稳定的牵引力，让其回归原位更顺畅。
2.手法牵引：由专业医生医生凭借自身经验与技巧，用双手对患者肢体或关节部位实施牵引操作，根据患者实时反馈灵活调整力度与方向，个性化施治，避免过度牵拉造成损伤。
3.关节推拿：针对全身各处关节，运用揉、滚、按、拨等多种推拿手法，既能深入肌理舒缓症结，又不会因用力过猛加重损伤，有助于关节功能恢复。
4.脊柱推拿：专注于脊柱的调理，涵盖颈椎、胸椎、腰椎等部位。对于长期伏案导致的胸椎小关节错位，通过精准的推、扳、按等手法，纠正关节位置偏差，恢复脊柱正常生理曲度。同时刺激脊柱旁的经络、穴位，调节气血运行，改善因脊柱问题引发的胸闷、背痛等症状。
5.整复复位：以上步骤充分准备后，由专业医生依据解剖学知识与患者身体状况，把握时机，精准发力，对脱位或错位的关节、椎体实施整复操作，纠正错位，解除神经压迫。
牵引推拿复位法是一种有效的中医治疗方法，适用于治疗某些类型的颈椎病和腰椎病。但是，患者在选择此方法时应谨慎，并在专业医生的指导下进行治疗。
