经常气接不上来可能是剧烈运动、情绪紧张或患有哮喘、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等原因导致。
1.剧烈运动：在剧烈运动时，身体对氧气的需求急剧增加。为了满足这种需求，呼吸频率和深度会迅速加大。如果运动强度超过身体的承受能力，就可能会感觉气接不上来。
2.情绪紧张：当情绪处于高度紧张状态时，身体会产生应激反应。这种反应会使交感神经兴奋，导致呼吸加快变浅。过度的呼吸变化会让人感觉呼吸不畅，好像气接不上来。
3.哮喘：哮喘是慢性炎症性气道疾病。在哮喘发作时，气道会变得狭窄，气体进出肺部的阻力增大。这使得呼吸变得困难，患者会感觉气不够用。炎症和气道的高反应性是主要原因，常见的诱发因素包括过敏原、冷空气等。
4.心脏病：例如心力衰竭，心脏的泵血功能减弱。这会导致肺部淤血，使肺泡与血液之间的气体交换受到影响。患者会感到呼吸困难，出现气接不上来的症状。同时，还可能伴有乏力、水肿等表现。
慢性阻塞性肺疾病：这类疾病主要包括慢性支气管炎和肺气肿。患者的气道存在慢性炎症和阻塞，导致气体不能顺畅地进出肺部。随着病情的发展，肺功能逐渐下降，呼吸困难的症状会逐渐加重。
如果是因为剧烈运动、情绪紧张或者环境因素导致气接不上来，在休息、调整情绪或者改善环境后症状通常会缓解。但如果这种情况经常发生，或者伴有咳嗽、胸痛、头晕、水肿等症状，应及时就医。
