心脏做支架手术后需要关注的方面有规律服药、合理饮食、适当运动、情绪调节、定期复查等。
1. 规律服药:术后需严格按照医生的嘱咐,定时定量服用抗血小板药物、降脂药物、降压药物等,以防止支架内血栓形成,控制血压、血脂等指标,降低心血管事件的发生风险。切不可自行增减药量或停药,如有不适,应及时与医生沟通。
2. 合理饮食:饮食宜清淡,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取,有助于控制体重,保持血脂、血糖稳定,减轻心脏负担。同时,要注意控制盐的摄入量,避免食用过咸的食物,以防血压升高。
3. 适当运动:术后应逐渐增加活动量,根据自身身体状况选择合适的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等。运动可以促进血液循环,增强心肺功能,但要注意避免过度劳累和剧烈运动,运动过程中若出现胸闷、胸痛等不适症状,应立即停止运动并就医。
4. 情绪调节:保持心情舒畅,避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪。长期的精神压力和负面情绪可能会导致血压波动,增加心脏负担,不利于术后恢复。可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力,保持良好的心态。
5. 定期复查:术后需定期到医院进行复查,包括心电图、心脏超声、血脂、血糖等检查项目。根据复查结果调整治疗方案,及时发现并处理可能出现的问题,确保心脏功能的稳定。
术后恢复是一个长期的过程,要养成良好的生活习惯,积极配合医生的治疗,如有任何不适或疑问,及时向医生咨询。