剖腹产肠胀气可通过适当活动、腹部按摩、饮食调节、药物治疗、肛管排气等方法缓解。
1. 适当活动：剖腹产术后，产妇尽早在家人协助下翻身、坐起，随后逐渐增加活动量，如床边站立、慢走等。这对剖腹产肠胀气有效是因为活动能促进胃肠蠕动，加快肠道内气体排出。术后6小时左右可尝试翻身，24小时后可坐起，待体力恢复后在病房内慢走，每次活动时间根据自身情况调整，以不疲劳为宜。
2. 腹部按摩：以产妇肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部。有助于剖腹产肠胀气恢复是因为按摩能刺激肠道，增强肠道蠕动功能。按摩时手指并拢，力度适中，每次按摩10 - 15分钟，每天3 - 4次，注意避开伤口部位。
3. 饮食调节：产后先从流食开始，如米汤等，避免食用易产气食物，如豆类、牛奶等。随着胃肠功能恢复，逐渐过渡到半流食、软食。合理饮食能减少肠道内气体产生，利于剖腹产肠胀气缓解。流食阶段可少量多次饮用米汤，半流食可选择粥类，软食可吃面条等。
4. 药物治疗：可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利胶囊、西甲硅油乳剂等药物。多潘立酮片能促进胃肠蠕动，增强胃排空；莫沙必利胶囊可刺激肠道蠕动；西甲硅油乳剂能使肠道内泡沫破裂，促进气体排出，从而有效改善剖腹产肠胀气。按医生嘱咐的剂量和时间服用。
5. 肛管排气：在医生操作下，将肛管插入直肠，排出肠道内气体。这直接排出肠道积聚气体，快速缓解剖腹产肠胀气。由专业医护人员操作，根据产妇情况确定肛管插入深度和排气时间。
产后要密切关注身体状况，按照医护人员指导进行护理和康复。若肠胀气症状持续不缓解或出现腹痛、发热等异常情况，及时告知医生，以便采取进一步治疗措施。
