冬天皮肤很痒可能是皮肤干燥、寒冷刺激、接触性皮炎、荨麻疹、皮肤癣菌病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有做好皮肤保湿、注意保暖、远离过敏原、药物治疗等。
1. 皮肤干燥：冬季气候干燥，皮肤水分流失快，皮脂腺分泌减少，导致皮肤干燥瘙痒。日常应减少洗澡次数，避免使用过热的水和强碱性肥皂，洗澡后趁皮肤未干及时涂抹保湿霜，如凡士林、尿素维E乳膏、硅油乳膏等，锁住皮肤水分。
2. 寒冷刺激：低温会使皮肤血管收缩，血流减慢，皮肤代谢异常引发瘙痒。要注意保暖，根据天气增添衣物，外出时尽量包裹好暴露皮肤。瘙痒时可适当热敷，但温度不宜过高，时间不宜过长。
3. 接触性皮炎：接触某些刺激性物质或过敏原，如化纤衣物、新的护肤品等，可引起皮肤炎症瘙痒。需尽快明确并远离过敏原，症状较轻者用炉甘石洗剂止痒，稍重者可外用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药膏，遵医嘱用药。
4. 荨麻疹：寒冷、食物、药物等多种因素可诱发，皮肤出现风团伴瘙痒。可口服抗组胺药物治疗，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，同时避免搔抓，以免加重症状，遵医嘱用药。
5. 皮肤癣菌病：皮肤感染癣菌后可出现瘙痒，冬季皮肤多汗、不透气易发病。以外用抗真菌药物为主，如酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等，坚持用药至症状消失后再巩固一段时间，遵医嘱用药。
日常要保持皮肤清洁，选择温和护肤品，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，穿宽松舒适的棉质衣物。若皮肤瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医。
