哺乳期乳腺破损可能是宝宝吸吮姿势不正确、外力挤压、乳头干燥、乳腺导管堵塞、细菌感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整哺乳姿势、避免外力压迫、做好乳头保湿、疏通乳腺导管、抗感染治疗等。
1. 宝宝吸吮姿势不正确：宝宝含接乳头方式不对，仅含住乳头而未包含大部分乳晕，易导致乳头局部受力过大，引起破损。调整宝宝吸吮姿势，确保宝宝张大嘴巴，将乳头和大部分乳晕含入口中。哺乳后可挤出少量乳汁涂抹在乳头上，自然晾干，促进破损修复。
2. 外力挤压：哺乳期女性若穿着过紧内衣或睡眠时挤压到乳房，可能造成乳腺破损。选择宽松、舒适、合适尺码的哺乳内衣，睡眠时注意睡姿，避免压迫乳房。若破损较轻，可局部涂抹红霉素眼膏、莫匹罗星软膏、康复新液，遵医嘱用药。
3. 乳头干燥：哺乳期女性若未做好乳头保湿，乳头皮肤易干裂破损。每次哺乳前后用温水清洗乳头，然后涂抹羊毛脂乳头膏、维生素E乳、凡士林软膏，遵医嘱使用，保持乳头湿润。
4. 乳腺导管堵塞：乳汁排出不畅，乳腺导管堵塞，可引起乳腺局部压力升高，导致乳腺破损。通过热敷、按摩等方式疏通乳腺导管，促进乳汁排出。如蒲公英颗粒、乳癖消片、逍遥丸胶囊，遵医嘱用药，辅助改善症状。
5. 细菌感染：乳头破损后，细菌易侵入引发感染，加重破损情况。保持乳头清洁，必要时遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素软胶囊抗感染治疗。
日常要保持乳房清洁，勤换内衣，注意正确哺乳习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，若症状持续不缓解或加重及时就医。
