包皮水肿一圈常见的消除方法有局部冷敷、保持清洁干燥、药物治疗、手术治疗、物理治疗等。
1. 局部冷敷：
冷敷可以使局部血管收缩，减轻充血和渗出，从而缓解水肿。可以使用冷毛巾或冰袋敷在水肿部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。注意冷敷时要用毛巾等隔开，避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。
2. 保持清洁干燥：
保持包皮局部的清洁和干燥对于减轻水肿至关重要。要经常清洁包皮，避免尿液、汗液等刺激。清洗时动作要轻柔，避免过度摩擦。清洗后可以用干净柔软的毛巾轻轻擦干，让局部处于通风良好的环境，有利于水肿的消退。
3. 药物治疗：
如果是感染等原因引起的包皮水肿，可在医生指导下使用药物治疗。比如外用抗生素药膏，能起到抗感染的作用，减轻炎症反应，促进水肿吸收。口服药物方面，可能会根据具体情况使用一些消肿、抗炎的药物。
4. 手术治疗：
对于某些因包皮过长、包茎等结构性问题导致的反复包皮水肿，可能需要进行手术治疗。手术方式包括包皮环切术等，通过切除过长的包皮，改善局部的解剖结构，从根本上解决包皮水肿的问题。
5. 物理治疗：
物理治疗方法如红外线照射等，可促进局部血液循环，加快新陈代谢，有助于水肿的消散。但这种治疗方法一般需要在专业医疗机构进行。
包皮水肿的原因较为复杂，在采取上述措施前，最好先到正规医院就诊，明确病因，在专业医生的指导下进行治疗，避免自行用药或处理不当导致病情加重。
