右臀部连着右腿酸痛麻可能是由多种原因引起的，例如剧烈运动后未充分放松、梨状肌综合征、臀部筋膜炎等。
1.剧烈运动后未充分放松：进行如跑步、登山、打球等剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸和放松，肌肉容易产生乳酸堆积。例如，在跑步过程中，臀部和腿部肌肉频繁收缩，运动结束后，肌肉中的乳酸不能及时代谢排出，会刺激神经末梢，引起酸痛感。而且过度运动可能会导致肌肉、肌腱轻微拉伤，引起局部炎症反应，炎症介质刺激神经也会出现麻的症状。
2.梨状肌综合征：梨状肌位于臀部深层，坐骨神经从梨状肌下孔穿出。当梨状肌因外伤、劳损或痉挛等原因发生病变时，可能会压迫坐骨神经。例如，长时间臀部肌肉紧张、外伤导致梨状肌损伤等情况，会使梨状肌充血、水肿，对坐骨神经产生压迫，引起从臀部向腿部放射性的酸痛麻症状。
3.臀部筋膜炎：臀部筋膜因长期劳损、受寒等因素发生炎症，可能会使筋膜组织紧张，对周围的神经、肌肉产生刺激。例如，臀部筋膜炎患者在活动时，筋膜的牵拉会引起臀部疼痛，并且可能会放射到腿部，出现酸痛麻的感觉。
如果症状持续时间较长，或伴有其他不适感，应当立即去医院就医诊断，积极治疗减轻不适表现。
