一般来说，进行小儿推拿的最佳时间是上午9点至11点。
这个时间段比较适宜主要是基于小儿的生理特点和中医理论。从生理角度看，小儿经过一夜的休息，身体各机能处于相对良好的状态，上午精力较为充沛，此时进行推拿，小儿更容易配合，能取得较好的效果。从中医理论来讲，上午9点至11点是脾胃经气血运行旺盛的时候，而小儿推拿很多时候是为了调理脾胃、增强消化功能等，在脾胃经气血旺盛时推拿，可更好地激发经气，促进气血运行，增强推拿的调理作用，有助于改善小儿的消化、吸收等功能。
除了上午9点至11点，其实在小儿进食后1小时左右也比较适合推拿。因为进食后不宜立即推拿，以免引起呕吐等不适，而等待1小时左右，食物初步消化，此时推拿可帮助进一步促进消化。
在给小儿推拿时，要确保环境温暖舒适，避免小儿着凉。推拿力度要适中，不可过于用力，以免伤害到小儿娇嫩的肌肤和筋骨。如果小儿皮肤有破损、感染等情况，应暂停推拿。若小儿有某些疾病或特殊体质，建议先咨询专业医生的意见，再进行推拿。
